医学上，sinus通常指的是窦，这是一种位于头骨中的空腔结构。最常见的是鼻窦，它们是围绕鼻腔的一组空腔，包括额窦、上颌窦、筛窦和蝶窦。这些窦腔有助于减轻头骨的重量，同时在声音共鸣和调节空气湿度方面发挥作用。
鼻窦炎是鼻窦最常见的问题，可能由感染、过敏或结构异常引起。症状包括鼻塞、面部疼痛或压力感、头痛和有时伴有发热。鼻窦炎的治疗可能包括保持充足的水分摄入、使用蒸汽或盐水鼻喷雾来缓解鼻塞，以及在医生指导下使用药物来减轻炎症和疼痛。
对于鼻窦问题，建议保持良好的个人卫生习惯，如定期洗手，避免接触过敏原，并在出现症状时及时就医。在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。