骨骺通常指的是位于长骨两端的软骨区域，它在儿童和青少年时期具有生长功能。骨骺与骨干之间通过软骨连接，随着年龄的增长，这些软骨会逐渐被骨质替代，最终与骨干融合，标志着生长的结束。
骨骺的生长是骨骼发育的关键过程，它通过不断分泌软骨细胞和钙质沉积来促进骨骼的纵向生长。在儿童和青少年时期，骨骺的生长速度较快，这是身体增高的主要阶段。随着青春期的到来，性激素的分泌增加，骨骺的生长速度会逐渐减慢，直至完全停止生长。此外，骨骺的生长也受到遗传、营养、内分泌等多种因素的影响。
对于骨骺相关疾病，如骨骺炎或生长障碍，建议保持良好的饮食习惯，补充足够的营养，特别是钙和维生素D，以促进骨骼健康。若出现生长异常或疼痛等症状，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，避免自行用药可能带来的风险。