焦虑抑郁症通常有情绪低落、兴趣减退和睡眠障碍等症状。
1.情绪低落：患者可能会感到持续的悲伤、空虚或无望，这种情绪状态可能会影响他们的日常生活和社交活动。
2.兴趣减退：患者可能对以前感兴趣的活动失去兴趣，包括爱好、工作或与家人朋友相处，这种改变可能会导致生活质量下降。
3.睡眠障碍：焦虑抑郁症患者可能会经历失眠或睡眠过多，这会影响他们的精力水平和情绪稳定性。
对于焦虑抑郁症患者来说，保持规律的作息时间、进行适量的体育活动和寻求社会支持是非常重要的。如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。