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孩子d3可以长期吃到18岁吗

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

一般情况下,孩子补充维生素D3是有必要的,但是否需要长期补充到18岁,需要根据孩子的具体情况来定。维生素D3有助于钙的吸收,促进骨骼健康,对于儿童生长发育尤为重要。然而,过量补充可能会引起高钙血症等健康问题。

维生素D3的补充量应根据孩子的年龄、饮食习惯、户外活动量以及是否有明显的维生素D缺乏症状来调整。例如,对于婴儿和幼儿,可能需要补充胆钙化醇、麦角钙化醇和维生素D3滴剂等,以确保他们获得足够的维生素D。对于青少年,如果饮食均衡且经常进行户外活动,可能不需要额外补充。重要的是,任何补充剂的使用都应在医生指导下进行,以避免过量或不足。

在考虑是否为孩子长期补充维生素D3时,建议定期进行健康检查,监测血液中的维生素D水平,并根据医生的建议调整补充计划。

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