头晕可能是由低血糖、贫血或神经性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.低血糖：当血糖水平过低时，大脑无法获得足够的能量，可能导致头晕和言语不清。治疗时可使用葡萄糖、胰岛素或口服降糖药，但应在医生指导下用药。
2.贫血：缺铁性贫血是常见的原因，由于红细胞数量减少，氧气供应不足，可能引起头晕和言语不清。治疗贫血可使用铁剂、叶酸或维生素B12，需遵医嘱用药。
3.神经性疾病：如脑血管疾病或帕金森病等，可能影响大脑功能，导致言语不清。治疗需使用抗凝药、抗血小板药或多巴胺类药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与精神压力、睡眠不足等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，保持心情舒畅，如有症状持续，应及时就医。