通常，关冲穴位于人体的手部，具体位置是在无名指指甲根角处，靠近小指一侧。这个穴位是手少阳三焦经的井穴，具有清热解毒、开窍醒神的作用。
关冲穴的作用广泛，常见的应用包括缓解头痛、目赤肿痛、咽喉痛等上火症状。此外，它还能帮助改善耳鸣、耳聋等耳部不适，以及心悸、胸闷等心脏相关症状。在中医理论中，关冲穴还与调节身体内的气机有关，有助于促进气血流通，缓解因气滞血瘀引起的疼痛。
对于关冲穴的运用，日常生活中可以通过按摩或针灸来刺激该穴位，以达到缓解症状的目的。如果出现上述症状，建议在专业医生的指导下进行穴位刺激。同时，如果症状持续或加重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。