感染了HPV后，一般可以通过生活调理、物理治疗和药物治疗等方法来应对。具体选择哪种方法，需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，保持良好的生活习惯和饮食习惯对HPV感染者至关重要。增强免疫力是抵抗HPV的关键，因此，应保证充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。此外，避免吸烟和过量饮酒，以减少对免疫系统的损害。
2.物理治疗
对于部分HPV感染引起的皮肤疣等病变，可以采用物理治疗，如液氮冷冻治疗、激光治疗等。这些方法可以直接去除病变组织，减少病毒的复制和传播。
3.药物治疗
药物治疗是HPV感染的另一处理方式，常用的抗病毒药物包括干扰素、阿昔洛韦和帕米韦。这些药物可以帮助抑制病毒复制，减轻症状。需要注意的是，所有药物的使用都应在医生指导下进行，以确保用药安全和有效。
对于HPV感染，除了上述治疗方法外，还应定期进行体检，以便及时发现并处理可能的并发症。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免不安全性行为，可以有效降低HPV感染的风险。