脸部过敏痒的情况通常可以通过以下几种方法来缓解：
1.生活调理：首先，避免接触已知的过敏原，比如某些化妆品、食物或者环境因素。保持脸部清洁，使用温和无刺激的洁面产品，减少皮肤的刺激。同时，保持室内空气清新，避免过热或过冷的环境，这些都有助于减轻过敏症状。
2.物理治疗：可以尝试冷敷来缓解脸部的瘙痒感。使用干净的湿毛巾包裹冰块，轻轻敷在过敏部位，可以有效减轻炎症和瘙痒。但需注意不要直接将冰块接触皮肤，以免造成冻伤。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和苯海拉明等来缓解过敏症状。这些药物可以帮助减少组胺的释放，从而减轻瘙痒和红肿。对于严重的过敏反应，可能需要使用外用皮质类固醇药膏，如氢化可的松或泼尼松等，以减轻炎症。
在日常护理中，建议避免使用可能引起过敏的化妆品和护肤品，尽量选择低过敏性的产品。如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。