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山楂干泡水的功效

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

山楂干泡水具有消食化积、活血化瘀、降低血脂、增强免疫和调节血压等功效和作用。

1.消食化积:山楂干泡水能够促进消化酶的分泌,帮助消化食物,对于食积不化、腹胀等症状有一定的缓解作用。

2.活血化瘀:山楂干中含有的某些成分可以促进血液循环,对于血瘀引起的疼痛和不适有一定的改善效果。

3.降低血脂:山楂干泡水可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,对于预防和改善高血脂有一定的帮助。

4.增强免疫:山楂干中的营养成分能够增强机体的免疫力,提高抵抗力,减少疾病的发生。

5.调节血压:山楂干泡水对于高血压患者来说,可以起到一定的辅助调节作用,帮助稳定血压。

山楂干泡水是一种简单易行的健康饮品,适合日常饮用。但需注意,山楂干泡水不宜过量饮用,尤其是胃酸过多或者有胃病的人群应适量饮用。同时,孕妇和儿童应谨慎饮用,以免影响健康。

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