膈疝的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。膈疝的症状可能是由于膈肌的缺损或薄弱导致腹腔内器官进入胸腔引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理对于轻度膈疝患者，首先应调整饮食习惯，避免暴饮暴食，减少高脂肪食物的摄入，以减轻膈肌的负担。同时，戒烟戒酒，避免过度用力，如剧烈咳嗽、举重等，以减少膈疝的发生和发展。
2.物理治疗对于症状较轻的膈疝患者，可以采取物理治疗，如膈肌训练、呼吸功能训练等，以增强膈肌的力量和耐力，改善膈疝症状。此外，适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于提高膈肌功能。
3.药物治疗对于症状较重的膈疝患者，可能需要药物治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑等质子泵抑制剂，可以减少胃酸分泌，减轻胃食管反流症状。同时，铝碳酸镁、铝镁加等抗酸药，可以中和胃酸，缓解胃部不适。此外，多潘立酮、莫沙必利等胃肠动力药，可以增强胃肠蠕动，改善胃肠道功能。需要注意的是，以上药物应在医生指导下使用，遵医嘱用药。
对于症状严重、影响生活质量的膈疝患者，应及时就医，必要时可能需要手术治疗。同时，日常生活中应注意饮食调理，避免过度用力，以减少膈疝的发生和发展。