胸骨疼痛可能是肌肉拉伤、肋软骨炎、心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：在进行剧烈运动或不当的体位活动后，可能会导致胸部肌肉拉伤，引起胸骨疼痛。这种情况下，可以通过休息、局部冷敷以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓解症状。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是肋骨与胸骨连接处的软骨发炎，常因感染或外伤引起。治疗上除了休息和局部热敷外，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等，以控制感染。
3.心脏疾病：心脏疾病如心绞痛或心肌梗死也可能引起胸骨疼痛，这是较为严重的情况，需要立即就医。治疗可能包括使用硝酸甘油、阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物，并进行紧急的医疗干预。
除以上原因外，还可能与消化系统疾病等因素有关，建议在出现胸骨疼痛时，注意观察疼痛的性质和伴随症状，并及时就医检查。