宫内节育器是一种常见的避孕方法，通常指的是宫内节育器。它是一种小型的塑料或金属装置，通过医生放置在女性的子宫内，以防止精子与卵子相遇，从而达到避孕的效果。
宫内节育器的避孕原理主要是通过改变子宫内环境，影响受精卵的着床，以及可能对精子的活动产生影响。不同类型的宫内节育器可能含有铜或激素，铜宫内节育器通过释放铜离子来干扰精子的功能，而激素宫内节育器则通过释放孕激素来抑制排卵。宫内节育器的避孕成功率相对较高，但并非百分之百，可能会因为宫内节育器移位、脱落或个体差异等因素导致避孕失败。
对于考虑使用宫内节育器的女性，建议在医生的指导下进行选择和放置。使用宫内节育器期间，应定期进行妇科检查，以确保宫内节育器位置正确，无移位或脱落。如果出现异常出血、疼痛或其他不适症状，应及时就医。同时，宫内节育器并非适合所有女性，存在特定健康问题或有特殊需求的女性应在医生的建议下选择其他避孕方法。