螺旋藻片通常被认为具有一定的营养价值和健康益处。它含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，可能对增强免疫力、改善营养状况有所帮助。
螺旋藻片的营养成分丰富，蛋白质含量较高，有助于肌肉生长和修复。同时，它含有的维生素和矿物质，如维生素B群、铁、锌等，对于维持正常的生理功能和促进健康有积极作用。此外，螺旋藻中的某些成分可能对抗氧化、抗疲劳有一定的帮助。然而，并非所有人都适合食用螺旋藻片，部分人可能会出现过敏反应。
对于螺旋藻片的使用，建议在医生指导下进行，不可自行盲目用药。在日常饮食中，应保持均衡营养，适量摄入螺旋藻片以补充营养。若出现不适症状，应及时就医，遵医嘱调整饮食或治疗方案。