绞股蓝作为一种草本植物，具有清热解毒、增强免疫力、调节血压、降血脂和抗氧化等功效和作用。
1.清热解毒绞股蓝含有多种生物活性成分，可以帮助清除体内的热毒，对于因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等有一定的缓解作用。
2.增强免疫力绞股蓝中的多糖和皂苷等成分能够刺激免疫系统，增强机体的抵抗力，对于预防感冒和其他疾病有一定的帮助。
3.调节血压绞股蓝中的某些成分可以帮助调节血压，对于高血压患者来说，适量饮用绞股蓝茶可能有助于血压的控制。
4.降血脂绞股蓝含有的皂苷成分能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对于高血脂患者具有一定的辅助治疗作用。
5.抗氧化绞股蓝中的抗氧化成分可以清除体内的自由基，减少氧化应激，对于延缓衰老和保护细胞有一定的效果。
绞股蓝的多种功效使其成为日常保健的良好选择。建议在日常生活中适量饮用绞股蓝茶，但需注意个体差异，对于特定健康状况的人群，应在医生指导下使用。