骨刺的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。骨刺的症状可能是关节退行性变化、长期劳损或炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：日常生活中，患者应避免过度使用受累关节，减少关节负担，保持适当的体重，避免肥胖对关节造成额外压力。同时，可以进行适度的关节活动和肌肉锻炼，以增强关节的稳定性和肌肉的力量。
2.物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、超声检查波治疗等，这些方法可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。物理治疗应在专业指导下进行，以确保安全和效果。
3.药物治疗：药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和镇痛药。例如，布洛芬、对乙酰氨基酚和依托考昔等药物可以帮助缓解疼痛和炎症。患者在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以避免不良反应和药物相互作用。
对于骨刺患者来说，日常应注重关节保护，避免关节过度劳损，并定期进行体格检查。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业治疗。