肾的主要功能是过滤血液中的废物和多余水分，调节体内电解质平衡，维持体液和酸碱平衡。肾脏通过形成尿液，将代谢产物和多余的水分排出体外，同时保留有用的物质，如葡萄糖和氨基酸等。此外，肾脏还参与调节血压和红细胞生成。
肾脏功能异常可能导致多种健康问题，包括水肿、高血压、贫血和代谢紊乱。常见的肾功能问题包括肾结石、肾炎和肾衰竭。轻微的肾功能问题可能表现为尿液异常，如泡沫多、颜色深或有血尿，而严重的情况则可能伴有剧烈腰痛、恶心呕吐等症状。
对于肾脏疾病，日常建议保持健康的生活方式，如适量饮水、低盐饮食、避免过度劳累和定期体格检查。一旦发现尿液异常或有其他不适症状，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗，不可自行盲目用药。