肘后三角通常指的是肘关节后方的一个解剖区域，由肘关节的三个骨性标志构成。这个区域包括尺骨鹰嘴、肱骨外上髁和肱骨内上髁。这些结构在肘关节的正常活动和稳定性中起着重要作用。
肘后三角区域的损伤或炎症可能导致疼痛和活动受限。常见的问题包括肌腱炎、关节炎或骨折。不常见的情况可能包括神经损伤或肿瘤。当出现肘关节疼痛或活动受限时，应及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。
对于肘关节疾病，日常建议包括避免过度使用和重复性活动，保持关节活动范围，并进行适度的肌肉强化训练。就医时，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情。