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17岁的男生还会长高吗

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

一般来说,17岁的男生还有可能长高。身高的增长主要受遗传因素和生长激素的影响,而生长激素的分泌在青春期达到高峰,因此,17岁的男生仍处于生长发育阶段,身高还有增长的空间。

在促进身高增长的过程中,合理的营养摄入和适当的体育锻炼是非常重要的。例如,补充含有钙、磷、锌等元素的食物,如牛奶、鱼类和坚果,有助于骨骼健康;同时,进行篮球、跳绳等有助于骨骼拉伸的运动,也能促进身高增长。此外,生长激素类药物如重组人生长激素、生长激素释放激素和生长激素受体激动剂等,在医生指导下使用,可能对身高增长有一定的帮助。

对于17岁的男生来说,保持良好的生活习惯和积极的生活态度,有助于身高的增长。同时,定期进行身高测量,监测身高变化,也是很有必要的。

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