打喷嚏可能是由于过敏反应、感冒症状或鼻部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应：接触到花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原时，可能会引发过敏性鼻炎，导致频繁打喷嚏。治疗时可使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等缓解过敏症状，应在医生指导下用药。
2.感冒症状：上呼吸道感染时，病毒或细菌侵入鼻腔黏膜，可引起打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。治疗感冒可选用对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等药物缓解不适，需遵医嘱用药。
3.鼻部疾病：鼻息肉、鼻窦炎等鼻部疾病，可能引起鼻腔黏膜肿胀，导致打喷嚏。针对鼻部疾病，可使用鼻用喷雾剂如布地奈德、氟替卡松和莫米松等药物缓解症状，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与环境刺激等因素有关。日常注意保持室内空气清新，避免接触过敏原。若打喷嚏症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。