通常，秃头可能是由于遗传、压力过大、营养不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：遗传性脱发是最常见的原因之一，家族中有脱发史的人更容易出现。治疗上，可以使用米诺地尔、非那雄胺等药物，但需在医生指导下使用。
2.压力过大：长期生活工作压力大，可能导致脱发。缓解压力的方法包括调整作息、进行适量运动等。必要时，可在医生指导下使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀等。
3.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、铁、锌等营养素，可能导致脱发。改善饮食结构，增加富含蛋白质和微量元素的食物摄入，必要时可在医生指导下补充铁剂、锌剂等。
除以上原因外，还可能与激素水平失衡、某些药物副作用等因素有关。日常生活中，应保持良好的作息习惯，均衡饮食，避免过度紧张焦虑。如脱发严重，应及时就医，查明原因，对症治疗。