关节疼痛的外用药膏通常有消炎止痛、活血化瘀和镇痛消肿等作用。这些药膏通过局部作用于疼痛部位，帮助缓解症状。
1.消炎止痛：外用药膏中含有的消炎成分可以帮助减轻炎症反应，从而缓解关节疼痛。
2.活血化瘀：部分药膏含有活血化瘀成分，能够促进血液循环，减少瘀血，对缓解关节疼痛有一定效果。
3.镇痛消肿：外用药膏中的镇痛成分可以直接作用于疼痛部位，减轻疼痛感，同时消肿成分有助于减轻关节肿胀。
对于关节疼痛，日常生活中应注意保持适度运动，避免关节过度负荷。若疼痛持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议和方案。