性生活后避孕的方法通常有紧急避孕药、宫内节育器和长效避孕药等。
1.紧急避孕药：这是一种性生活后72小时内服用的药物，可以减少怀孕的风险。但需要注意的是，紧急避孕药并不能作为常规避孕方法使用，因为它可能会带来一定的副作用。
2.宫内节育器：这是一种长期避孕方法，通过在子宫内放置一个小装置来防止怀孕。宫内节育器可以在性生活后尽快由医生放置，并且效果可以持续多年。
3.长效避孕药：这种药物需要定期服用，可以提供长期的避孕效果。长效避孕药可以在性生活后开始服用，但需要按照医嘱规律服用以保持效果。
对于性生活后的避孕，建议尽快咨询医生，选择合适的避孕方法。同时，为了身体健康，应避免频繁使用紧急避孕药，并注意定期进行妇科检查，以确保避孕方法的有效性和安全性。