咳嗽时伴随头痛，通常可以通过以下几种方法来缓解：
1.生活调理：保持良好的作息习惯，确保充足的休息，避免过度劳累。同时，保持室内空气流通，减少空气中的尘埃和过敏原，有助于减轻咳嗽和头痛症状。
2.物理治疗：可以尝试热敷或冷敷前额和颈部，以缓解头痛。此外，适当的头部按摩也有助于放松紧张的肌肉，减轻头痛。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林来缓解头痛。对于咳嗽，可以考虑使用止咳药物如氢溴酸右美沙芬或苯丙哌林。这些药物可以帮助缓解咳嗽引起的不适，但需遵医嘱使用。
在日常中，应注意保持健康的生活方式，避免接触刺激性物质。如果咳嗽和头痛症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。