维生素K2的作用及功能通常包括促进血液凝固、维持骨骼健康和调节钙代谢等。维生素K2在人体内扮演着重要角色，其功能和作用具体如下：
1.促进血液凝固：维生素K2参与血液凝固过程中的关键步骤，帮助合成凝血因子，从而维持血液的正常凝固功能。
2.维持骨骼健康：维生素K2有助于促进骨骼矿化，增加骨密度，减少骨折风险，对骨骼健康至关重要。
3.调节钙代谢：维生素K2能够调节钙的分布，防止钙在血管壁等软组织中沉积，降低心血管疾病的风险。
在日常生活中，应均衡饮食，确保摄入足够的维生素K2。如果出现维生素K2缺乏或过量的情况，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。