电针和温针是两种不同的针灸治疗方式，通常电针结合了电刺激，而温针则利用温热效应。电针通过在针体上施加电流，刺激穴位，以达到治疗目的；温针则是在针体上加热，通过温热刺激来促进血液循环和缓解疼痛。
1.电刺激：电针治疗中，通过微弱电流刺激穴位，可以增强针刺的效果，适用于需要较强刺激的病症。
2.温热效应：温针通过加热针体，使热量传导至体内，有助于缓解肌肉紧张和疼痛，特别适合寒性体质或疼痛性疾病。
3.安全性：电针由于涉及电流，需要严格控制电流强度和时间，以避免过度刺激；温针则需要控制温度，防止烫伤。
在日常保健中，应根据个人体质和具体病症选择合适的针灸方式。若症状持续或加重，应及时就医，由专业医师进行诊断和治疗。