顽固性便秘的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。顽固性便秘可能是由于饮食习惯、肠道功能减弱或慢性疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于改善便秘症状。同时，保持充足的水分摄入，每天至少喝1500毫升水，可以促进肠道蠕动。
2.物理治疗
其次，可以尝试腹部按摩或瑜伽等物理疗法，帮助刺激肠道蠕动，缓解便秘。此外，保持规律的体育活动，如散步、慢跑等，也有助于改善肠道功能。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来缓解顽固性便秘。常用的药物包括聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液和比沙可啶片等。这些药物可以帮助软化粪便，促进肠道蠕动。需要注意的是，长期使用药物可能会产生依赖性，因此应在医生指导下合理使用。
对于顽固性便秘，建议在日常生活中注重饮食和运动调理，如果症状持续不改善，应及时就医，寻求专业的治疗建议。