一般而言，一转头就晕可能是由体位性低血压、耳内平衡系统紊乱或颈椎问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.体位性低血压：当人体从卧位或坐位快速站立时，血压下降导致脑部供血不足，可能引起头晕。治疗时可使用米多君、盐酸氟氢可的松和硫酸镁等药物，以提高血压并改善症状，应在医生指导下用药。
2.耳内平衡系统紊乱：如美尼尔氏症等内耳疾病，可能影响平衡感，导致头晕。治疗时可使用倍他司汀、地塞米松和甲磺酸倍他司汀等药物，以缓解眩晕症状，遵医嘱用药。
3.颈椎问题：颈椎病变或肌肉紧张可能压迫颈部血管和神经，引起头晕。治疗时可使用布洛芬、洛索洛芬钠和双氯芬酸钠等药物，以缓解疼痛和炎症，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与贫血、低血糖等因素有关，日常生活中应保持合理饮食和适量运动，如症状持续，应及时就医检查。