喉咙止痒的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。喉咙痒可能是干燥、过敏或感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持室内空气湿润，避免吸烟和二手烟，可以减少喉咙痒的症状。同时，多饮水，保持喉咙湿润，也有助于缓解痒感。
2.物理治疗
使用温盐水漱口，可以帮助减轻喉咙痒的症状。此外，蒸汽吸入也是一个有效的方法，通过吸入热蒸汽可以缓解喉咙干燥和痒感。
3.药物治疗
如果喉咙痒是由过敏引起的，可以使用抗组胺药如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等来缓解症状。如果是由感染引起的，则可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、阿奇霉素和头孢类抗生素等，应在医生指导下用药。
日常生活中，注意保持喉咙卫生，避免刺激性食物和环境，如果症状持续不缓解，应及时就医。