左眼皮跳动可能是眼部疲劳、压力过大或局部神经受刺激等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子屏幕或阅读导致眼部肌肉过度紧张，可能引起眼皮跳动。休息和热敷眼部可缓解症状，必要时可使用人工泪液滴眼液、维生素A棕榈酸酯眼用凝胶和硫酸锌滴眼液等药物缓解眼部不适。
2.压力过大：精神压力或情绪紧张可能导致肌肉紧张，引发眼皮跳动。建议进行放松训练，如深呼吸、瑜伽等，必要时可咨询医生使用抗焦虑药物，如苯二氮䓬类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和三环类抗抑郁药等。
3.局部神经受刺激：颅内神经受压迫或炎症可能引起眼皮跳动。这种情况需要神经科医生评估，可能需要使用抗惊厥药物如苯妥英钠、卡马西平和丙戊酸钠等治疗。
除以上原因外，还可能与缺乏维生素、眼部疾病等因素有关。建议保持良好的作息习惯，避免过度用眼，如症状持续不缓解，应及时就医检查。