颈椎间盘突出的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。颈椎间盘突出的症状可能是由于长期不良姿势、劳损或退行性变化等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理首先，改善生活习惯是基础。保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部伸展运动，有助于缓解症状。同时，保持健康的体重，减少颈部负担。
2.物理治疗其次，物理治疗也是常用方法之一。通过热敷、按摩、牵引等手段，可以缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，促进炎症消退。
3.药物治疗在医生指导下，药物治疗可以作为辅助手段。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛，这些药物可以帮助减轻炎症和疼痛。此外，肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多和地西泮，可以缓解肌肉痉挛。患者应在医生指导下用药，避免药物副作用。
对于颈椎间盘突出，建议日常生活中注意颈部保护，避免过度劳累，若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。