晚上频繁起夜小便可能是由于饮水过多、前列腺问题或糖尿病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮水过多：晚上饮用大量液体，尤其是含咖啡因的饮料，会增加夜间尿量，导致频繁起夜。减少睡前饮水量，特别是避免咖啡因饮料，可以减轻这一症状。
2.前列腺问题：前列腺增生或前列腺炎可能导致尿路受阻，引起夜间尿频。治疗方法包括药物治疗，如α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂和植物药提取物等，应在医生指导下使用。
3.糖尿病：高血糖可能导致尿量增多，从而引起夜间尿频。控制血糖水平是关键，可能需要使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、磺脲类药物等，同时应遵医嘱调整生活习惯。
除以上原因外，还可能与膀胱炎、尿路感染等因素有关，建议保持个人卫生，避免憋尿，并及时就医检查。