耳鸣可能是由耳垢积累、听力损伤或耳部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳垢积累：耳垢过多或硬化可能导致耳道阻塞，引起耳鸣。这种情况下，医生可能会建议使用耳道清洁液软化耳垢，或者通过专业的耳道清洁操作来清除耳垢。
2.听力损伤：长时间处于高分贝噪音环境中或一次性巨大声响暴露，可能导致听力损伤，进而引发耳鸣。治疗可能包括避免进一步噪音暴露，并可能需要使用类固醇类药物如强的松、地塞米松和泼尼松等来减轻症状。
3.耳部感染：中耳炎或外耳道炎等耳部感染也可能导致耳鸣。治疗通常需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟和阿奇霉素等，以控制感染并缓解症状。
除以上原因外，还可能与血管问题或神经系统疾病等因素有关，建议保持良好的耳部卫生习惯，并在出现耳鸣时及时就医。