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20岁男孩还会长高吗

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

一般来说,20岁的男孩可能还会经历轻微的身高增长。这是因为人体的骨骼生长板在不同个体中关闭的时间有所差异,部分男性的生长板可能在20岁左右才完全闭合。

身高增长主要受生长激素和遗传因素影响,生长板未闭合前,通过运动、营养和睡眠等可以促进生长。在医生指导下,可能使用生长激素类药物如重组人生长激素、生长激素释放激素类似物和生长激素受体激动剂等,但这些药物使用需谨慎,因为它们可能带来副作用,并且不是所有个体都适合使用。

对于20岁的男孩来说,保持健康的生活方式,如均衡饮食、规律运动和充足睡眠,有助于促进身体的自然生长。如果对身高有特别关注,建议咨询专业医生,进行个体化的评估和指导。

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