谷氨酸氨基转移酶高的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。谷氨酸氨基转移酶高可能是肝脏疾病、药物性肝损伤或酒精性肝病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：首先应调整生活习惯，避免饮酒和高脂肪饮食，保持规律作息，增加适量运动，有助于改善肝脏功能。
2.物理治疗：对于轻度的谷氨酸氨基转移酶升高，可以通过物理治疗如按摩、热敷等方法缓解症状，促进血液循环，减轻肝脏负担。
3.药物治疗：对于中重度谷氨酸氨基转移酶升高，应在医生指导下使用药物进行治疗。常用的药物有甘草酸二铵、复方甘草片和联苯双酯等，这些药物有助于降低谷氨酸氨基转移酶水平，保护肝脏细胞。
在日常饮食中应多摄入富含维生素和蛋白质的食物，避免油腻和辛辣食物，定期进行肝功能检查，如症状持续不缓解，应及时就医。