手指骨关节疼痛可能是由于关节磨损、软组织损伤或关节炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.关节磨损随着年龄增长，关节软骨逐渐退化，导致关节表面不再光滑，从而引起疼痛。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症，同时配合物理治疗和关节保护措施。
2.软组织损伤手指关节扭伤或拉伤后，周围肌肉、韧带等软组织出现炎症反应，导致疼痛。此时可外用消炎止痛药膏如酮洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳膏和氟比洛芬凝胶贴膏等，同时注意休息和局部冷敷。
3.关节炎手指关节长期受到炎症刺激，如类风湿性关节炎、痛风性关节炎等，导致关节肿胀、疼痛。治疗需使用抗风湿药如甲氨蝶呤和硫酸氢氯喹等控制病情，同时辅以关节保护和功能锻炼。
除以上原因外，还可能与劳累、寒冷刺激等因素有关。平时注意手部保暖，避免长时间重复性动作，出现疼痛时及时就医，遵医嘱用药。