烧心可能是胃酸过多、胃食管反流或胃溃疡等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.胃酸过多：胃酸分泌过多可能导致胃部不适和烧心感。治疗时可使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑等药物，减少胃酸分泌，缓解症状，应在医生指导下用药。
2.胃食管反流：胃酸反流至食管可能引起烧心。常用药物包括H2受体拮抗剂如雷尼替丁、西咪替丁和法莫替丁等，可减轻症状，遵医嘱用药。
3.胃溃疡：胃部溃疡可能导致烧心感。治疗胃溃疡时，可使用抗酸药物如碳酸氢钠、氢氧化铝和氢氧化镁等，同时配合抗生素如阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑等，以促进溃疡愈合，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与饮食不当、精神压力等因素有关。日常应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持情绪稳定，如有不适，及时就医。