心动过缓可能是由于生理性因素、药物影响或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性因素：部分健康人群在休息或睡眠时心率会自然降低，这是一种正常的生理现象。运动员由于长期训练，心脏功能较强，心率也可能较常人慢。这种情况下通常无需特别治疗。
2.药物影响：某些药物如β受体阻滞剂（美托洛尔、比索洛尔）可能引起心动过缓。如果怀疑是药物引起的，应及时就医，在医生指导下调整用药。
3.心脏疾病：病态窦房结综合征、房室传导阻滞等心脏疾病也可能导致心动过缓。这类情况需要根据具体病因进行针对性治疗，如安装起搏器等。
除以上原因外，还可能与电解质紊乱等因素有关。平时应保持良好的生活习惯，定期体检。如出现心动过缓症状，应及时就医明确诊断，遵医嘱用药。