肱骨外上髁骨折的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。肱骨外上髁骨折可能是由于跌倒、撞击等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者需要保持患肢的休息，避免过度活动导致骨折加重。同时，可以适当进行患肢的抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。在日常生活中，患者应避免重复使用患肢，以免影响骨折愈合。
2.物理治疗
对于轻度的肱骨外上髁骨折，可以采用石膏固定等物理治疗方法。通过固定患肢，限制关节活动，有助于骨折的愈合。此外，还可以进行冷敷等物理治疗，以减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗
对于疼痛较为明显的患者，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和肿胀。同时，还可以使用钙剂和维生素D等药物，以促进骨折愈合。
总之，肱骨外上髁骨折患者应根据自身情况，选择合适的治疗方法。在日常生活中，患者应注意保护患肢，避免过度活动，以免影响骨折愈合。如症状持续加重，应及时就医，以免延误治疗。