女性突然胸闷气短心慌可能是由于情绪波动、心脏问题或呼吸系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪波动：当女性遇到紧张、焦虑或压力大的情况时，可能会导致交感神经兴奋，引起胸闷气短心慌。在这种情况下，可以尝试进行深呼吸、冥想等放松技巧，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物，如地西泮、氯氮平等。
2.心脏问题：心脏疾病如冠心病、心肌炎等也可能导致女性出现胸闷气短心慌的症状。对于这类情况，应在医生指导下使用改善心肌供血的药物，如硝酸甘油、美托洛尔等，并进行心电图、心脏彩超等检查，明确诊断。
3.呼吸系统疾病：哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病也可能导致女性出现胸闷气短心慌。对于这类情况，应在医生指导下使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇、特布他林等，并进行肺功能检查、胸部CT等检查，明确诊断。
除以上原因外，还可能与贫血、甲状腺功能亢进等因素有关。女性出现胸闷气短心慌时，应保持情绪稳定，避免剧烈运动，并及时就医检查，明确病因，遵医嘱用药。