舌头下面长肉疙瘩可能是由于局部炎症、口腔黏膜病变或肿瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部炎症：可能是由于口腔卫生不良或机械性刺激，导致局部组织发炎，形成肉疙瘩。治疗时可使用消炎药物如布洛芬、头孢克洛和罗红霉素等，应在医生指导下用药。
2.口腔黏膜病变：可能是由于口腔黏膜受到病毒或细菌感染，导致局部组织增生，形成肉疙瘩。治疗时可使用抗病毒药物如阿昔洛韦、利巴韦林和干扰素等，遵医嘱用药。
3.肿瘤：如果肉疙瘩生长迅速、质地坚硬，可能是良性或恶性肿瘤，需要尽快就医检查确诊。治疗时可使用手术切除、放疗或化疗等方法，具体方案应在医生指导下制定。
除以上原因外，还可能与口腔黏膜过敏、免疫性疾病等因素有关。平时要注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，定期口腔检查，发现异常及时就医。