肚脐贴的副作用通常不大，但个别情况下可能会引起轻微的皮肤刺激或过敏反应。这些副作用的发生与个体体质差异和使用的产品成分有关。
肚脐贴的成分可能包括薄荷、樟脑和丁香油等，这些成分在大多数情况下是安全的。然而，如果使用不当或个体对某些成分敏感，可能会出现红疹、瘙痒或轻微的灼热感。例如，含有薄荷醇的肚脐贴可能会引起皮肤刺激，而含有丁香油的产品可能对某些人造成过敏。因此，在使用任何肚脐贴之前，应在医生指导下进行，或者仔细阅读产品说明，以确保安全使用。
在选择和使用肚脐贴时，应注意个人的皮肤状况和对成分的敏感性，一旦出现不适，应立即停止使用，并咨询医生。