通常，远志被认为具有一定的安神益智和祛痰开窍的功效。它在传统医学中常用于治疗失眠、多梦以及记忆力减退等症状。
远志的功效主要体现在其能够改善睡眠质量，帮助缓解因精神压力引起的失眠问题。同时，远志也被用来治疗因痰湿引起的咳嗽和胸闷。此外，远志含有的某些成分可能对增强记忆力和提高学习能力有所帮助。然而，需要注意的是，远志的副作用可能包括口干、恶心等轻微不适，这些症状通常较为少见，且个体差异较大。
针对远志的使用，建议在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。日常生活中，保持良好的作息习惯和健康饮食，对改善睡眠质量和记忆力同样重要。若出现不适症状，应及时就医，遵医嘱合理用药。