白花蛇舌草是一种常见的草本植物，具有清热解毒、利尿消肿、抗炎等功效和作用。
1.清热解毒：白花蛇舌草含有多种生物活性成分，能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的咽喉肿痛、皮肤炎症等症状有一定的缓解作用。
2.利尿消肿：其利尿作用有助于排出体内多余的水分和毒素，对于水肿、尿路感染等问题有一定的辅助治疗效果。
3.抗炎作用：白花蛇舌草中的某些成分具有抗炎效果，可以减轻炎症反应，对于关节炎、肠炎等炎症性疾病有一定的帮助。
综上所述，白花蛇舌草在日常生活中可以作为一种辅助调理身体的草本植物。然而，由于个体差异，使用时应适量，并在专业医师指导下进行，以确保安全有效。