黄芪作为一种常用的中药材，具有补气固表、利尿消肿、排脓解毒、生肌敛疮和增强免疫力等功效和作用。
1.补气固表：黄芪能够增强机体的正气，对于气虚引起的乏力、出汗等症状有较好的改善作用。
2.利尿消肿：对于水肿、小便不利等症状，黄芪具有利尿作用，帮助排除体内多余水分。
3.排脓解毒：黄芪能够促进脓液排出，对于疮疡肿毒等症有辅助治疗作用。
4.生肌敛疮：黄芪有助于伤口愈合，对于外伤、溃疡等有促进生肌和愈合的效果。
5.增强免疫力：黄芪能够提高机体的免疫能力，对抗外界病原体的侵袭。
综上所述，黄芪在中医领域有着广泛的应用。在日常保健中，可以通过适量食用黄芪来增强体质，提高抵抗力。但使用时应注意个体差异，最好在专业医师的指导下进行。