通常，廉泉穴位于人体的颈部，具体位置在喉结上方，舌骨上缘凹陷处。这个穴位在中医理论中有着重要的调节作用。
廉泉穴与咽喉部位的健康密切相关，中医认为其具有清热利咽、消肿止痛的功效。当出现咽喉不适、声音嘶哑等症状时，可以通过按摩或针灸廉泉穴来缓解。此外，该穴位还与调节唾液分泌有关，对于口干舌燥也有一定的改善作用。在日常生活中，如果感到咽喉不适，可以尝试轻柔按摩此穴位，以促进局部血液循环和缓解症状。
对于咽喉疾病的日常管理，建议保持良好的生活习惯，避免吸烟和过度用嗓。若症状持续或加重，应及时就医，并在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。