通常，间歇性抑郁症指的是患者的情绪低落和抑郁症状不是持续存在的，而是时好时坏，周期性地出现。这种情绪波动可能与患者的生物节律、生活压力、环境变化等因素有关。
间歇性抑郁症的症状可能包括情绪低落、兴趣或愉悦感丧失、睡眠和食欲改变、精力减退等。这些症状可能在一段时间内较为严重，随后又有所缓解。在症状较轻时，患者可能能够正常工作和社交，而在症状加重时，日常生活和功能可能受到显著影响。值得注意的是，间歇性抑郁症的发作可能与季节变化有关，例如季节性情感障碍，通常在冬季症状加重。
对于间歇性抑郁症患者来说，保持规律的作息、均衡的饮食和适量的运动是非常重要的。在症状加重时，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。不可自行盲目用药，应在医生指导下合理使用药物，以控制症状并减少复发。