鼾症通常是指在睡眠时出现的呼吸声音异常，表现为打鼾。这种现象可能由多种因素引起，包括但不限于解剖结构异常、肥胖、睡眠姿势不当等。
打鼾可能与鼻腔或咽喉部位的狭窄有关，如扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等，这些情况会导致气流受阻，从而产生鼾声。此外，肥胖者的颈部脂肪堆积也可能压迫气道，增加打鼾的风险。值得注意的是，打鼾有时也是睡眠呼吸暂停综合征的表现之一，这是一种较为严重的睡眠障碍，需要医疗干预。
对于鼾症，日常生活中应保持健康的体重，避免饮酒和吸烟，以减少打鼾的发生。如果鼾声严重影响睡眠质量或伴有呼吸暂停现象，应及时就医。在医生指导下，可能需要进行睡眠监测和相应的治疗，不可自行盲目用药。