身体肿胀可能是由于过敏反应、淋巴系统障碍或心脏功能不全等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应：接触到某些过敏原，如花粉、尘螨或某些食物后，可能会引起局部或全身性的肿胀，表现为皮肤红肿、瘙痒。治疗时可使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和西替利嗪等，以减轻症状。
2.淋巴系统障碍：淋巴结肿大或淋巴管堵塞，可能导致局部肿胀。这种情况需要医生评估，可能需要抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，以控制感染。
3.心脏功能不全：心脏泵血能力下降，可能导致全身性水肿。治疗时可能需要利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪和螺内酯等，以减轻水肿。
除以上原因外，还可能与肾脏疾病、营养不良等因素有关。日常生活中应注意饮食均衡，避免过敏原，定期体检。如出现肿胀症状，应及时就医检查，遵医嘱用药。