鸡内金具有健脾消食、利湿止泻、化瘀消积、强身健体、调节内分泌等功效和作用。
1.健脾消食：鸡内金能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化食物。
2.利湿止泻：鸡内金具有利湿作用，可以缓解因湿邪引起的腹泻等症状。
3.化瘀消积：鸡内金能够活血化瘀，对于瘀血引起的肿块有一定的消散作用。
4.强身健体：鸡内金含有多种营养成分，可以增强人体免疫力，提高身体素质。
5.调节内分泌：鸡内金对内分泌系统有一定的调节作用，有助于维持体内激素水平的平衡。
综上所述，鸡内金是一种具有多种功效的食材。在日常饮食中适量食用鸡内金，可以促进身体健康。但需要注意的是，鸡内金并非适合所有人群，如脾胃虚寒者应谨慎食用。建议在专业医生指导下，根据个人体质合理食用。