通常，番茄红素对男性具有积极的健康影响。这种天然存在于番茄中的化合物，因其抗氧化特性而被认为有助于预防前列腺疾病。
番茄红素作为一种强效抗氧化剂，可能帮助降低男性患前列腺癌的风险。研究表明，它能够减少氧化应激，这是导致细胞损伤和癌症发展的一个因素。此外，番茄红素还可能对心血管健康有益，通过降低坏胆固醇水平和减少炎症来预防心脏病。它还可能对男性的生育能力产生积极影响，通过提高精子质量。
对于男性来说，日常饮食中增加富含番茄红素的食物，如番茄、西瓜和粉红葡萄柚，是一个简单而有效的健康策略。如果考虑补充剂，应在医生指导下进行，以确保安全和适宜的剂量。重要的是，任何补充剂的使用都应遵循医嘱，不可自行盲目用药。